失恋から立ち直りたい！
こんな辛い思いを誰しも経験があるだろう。
失恋から立ち直るのは、こんなにも難しいなんて。。
頑張ってどうにか忘れようとしても、
うまくいかないから別れたのに、振られた側だったり、
失恋から立ち直る方法
・相手の嫌なところを考える
振られたり別れてもまだ好きな場合は、
あえて嫌なところを思い出したり書き込んだりすると現実的になり
・予定をたくさん入れる
たくさん予定を入れて忙しくすると、
楽しい予定や気分が上がる予定が多いほど良い。
・大切にしてくれる家族や友人と過ごす
失恋後は寂しくなり、孤独になりがち。
自信もなくなりがちな時に、
・自分へのご褒美をする
自分とデートするように、自分のしたいことや
パートナーにしたい好きなことをする。
美味しい物を食べたり、欲しい物を買ったり、
自分へのご褒美は、女性にとって大事な癒し。
失恋から立ち直るだけでなく、
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